Eintracht vom Main – Der offizielle Podcast von Eintracht Frankfurt

Eintracht vom Main – Der offizielle Podcast von Eintracht Frankfurt

Im offiziellen Podcast von Eintracht Frankfurt geht es um mehr als Fußball. Es geht um unseren Verein, seine Menschen, seine Geschichte(n) und sein Umfeld.

Transkript

Zurück zur Episode

00:00:00: Natürlich ist es irgendwie auch unangenehm gegen Freunde zu spielen, aber ich glaube in der Bundesliga ist das völlig egal.

00:00:07: Dann bist du einfach im Spiel und dann geht's darum wer gewinnt dieses Spiel?

00:00:11: Und dann ist es egal ob da ein Freund steht oder jemanden den du nie gesehen

00:00:15: hast.

00:00:19: Aufstehen

00:00:20: mit der Eintracht!

00:00:22: Kein Frühstück für die Ohren aus dem Herzen

00:00:24: von Europa.

00:00:29: Auf diesem Moment hat Lias Baum mehr als ein halbes Leben lang gewartet.

00:00:32: Seit der Uhr elf trägt er gebürtige Frankfurt den Adler auf der Brust, als kleiner junge jubelte Baum den Eintracht-Profis noch vor dem Fernseher zu.

00:00:38: Am Samstag gehörte er plötzlich selbst dazu und zwar von Beginn an.

00:00:42: Schrieb die Bild am Mittwoch morgen... Was stimmt das alles?

00:00:47: Und was macht es mit

00:00:47: dir?!

00:00:56: Guten Morgen, Elias Baum natürlich.

00:00:58: Und jetzt die Frage... Was macht das mit dir?

00:01:00: Stimmt es alles so?

00:01:02: Ja ja, guten Morgen und stimmt schon teilweise.

00:01:05: Am Sonntag war er dann soweit und ich habe mich wirklich sehr gefreut darüber und klar das Ergebnis könnte noch ein bisschen besser sein aber Trotzdem bin ich erstmal zufrieden auch mit der eigenen Performance und freue mich auf die weiteren Spiele.

00:01:22: Weiß nicht, dein erstes Bundesliga-Spiel trotzdem?

00:01:23: Wotsap geflutet oder wie war es?

00:01:26: Nee das war relativ in Ordnung was auch gut für mich war.

00:01:33: Ja meine Jungs sind eh gerade in Bali.

00:01:39: Das heißt, sie haben sechs Stunden Zeitunterschied.

00:01:41: Die hätten vielleicht angerufen aber ansonsten Family hat gratuliert und auch ein paar andere.

00:01:47: Ja, aber es war wie gesagt nicht der erste Einsatz.

00:01:50: ich glaube das waren noch mal einen Ticken größer für mich natürlich nochmal ein ganz anderes Gefühl, neunzig Minuten auf den Platz zu stehen.

00:01:57: Wir steigern das dann am Sonntag mit erst einmal Heimspiel.

00:02:00: Oh ja!

00:02:02: Noch ein kurzer Blick zurück.

00:02:05: was ist in deinen Augen schief gelaufen so in den letzten ... zwanzig, fünfzehn Minuten.

00:02:11: In den letzten... Also

00:02:12: in Berlin.

00:02:14: Wie fällt auch so die Analyse aus?

00:02:15: Ich

00:02:15: glaube der Trainer hat schon ganz gut analysiert und wir haben es dann auch in einer Wiederanalyse nochmal besprochen.

00:02:21: Diese Entlastung nach vorne war nicht mehr da.

00:02:24: Wir haben uns ein bisschen zu sehr auf das Spiel von Union Berlin eingelassen.

00:02:28: Und das ist eben hohe Bälle, lange Bälle Einwürfe.

00:02:32: Da sind die halt extrem stark!

00:02:34: ... noch lernen, besser zu verteidigen.

00:02:38: Und deswegen war das dann auch sehr enttäuscht und dass wir diese drei Entführungen nicht über die Linie gebracht haben.

00:02:43: aber so wie Atu gehalten hat kann man auch sagen, wir haben einen Punkt gewonnen.

00:02:50: Du bist ja auch, hohe Bälle ich habe das auch gegen Hals schon gesehen, dass du in der Luft schon auf deine Qualitäten hattest.

00:02:56: Normalerweise sagt nur, Rechtsverteidiger ist ja eigentlich läufelig so oder ne?

00:03:00: Ich hab dich ein paar Kopfwelle gewinnen sehen was unter anderem wahrscheinlich auch mit deiner körperlichen Ertüchtigungen zu tun hatte.

00:03:08: Da hast du schon ein paar Muckis dazu geholt über den Sommer, oder?

00:03:10: Ja also die Vorbereitung bei mir war schon gut anstrengend.

00:03:15: ich habe mich darauf vorbereitet jetzt dieses Jahr durchzustarten nachdem ich jetzt mein Abi fertig gemacht hab und Luftzeilkämpfe sind.

00:03:25: trotzdem noch einen Punkt wo ich daran arbeiten kann.

00:03:27: Das ist ein Noah gerade angesprochener Topolo, neuer Keeper.

00:03:30: Wie ist es für einen Abwehrspieler?

00:03:31: Ist ja jetzt nicht ganz so unwichtig wie man da hinten drin hat.

00:03:35: Wie war's mit ihm zum ersten Mal zu spielen auch was vielleicht so Kommandos betrifft?

00:03:39: oder Lassen wir uns noch mal ein bisschen mit.

00:03:41: Wie is' das für den Abwehrspieler mit dem neuen Keeper?

00:03:44: Ich kenne Ahtu durch die Uo-Ur-Einundzwanzig.

00:03:46: ich glaube ich habe ihn nicht mit ihm...

00:03:48: Ist Ahtur in den Spitznamen?

00:03:50: Ja,

00:03:51: Ahtuu!

00:03:52: Ich hab grad Ahtuh verstanden deswegen.

00:03:53: Stimmt, ihr kennt mich ja.

00:03:57: Da habe ich einen Spiel, glaube ich mal kurz mit ihm gespielt auf dem Platz.

00:04:01: Das heißt wir hatten auch eine gute Kommunikation vor dem Spiel.

00:04:06: Er wollte sich ja auch gut einleben was er jetzt auch gemacht hat und hat dann immer wieder auch mit uns gesprochen mit der Viererkette.

00:04:14: Ich hatte das Gefühl dass wir dahinten sicher sind und ich glaube es hat da auch gezeigt was für eine Qualität er auf der Linie hat.

00:04:21: aber auch am Ball ist er sehr stark und deswegen freue ich mich dass wir ihn da... Jetzt, dass er hinter uns steht.

00:04:30: Das war eine sehr, sehr junge Viererkette muss man sagen mit dir, mit Manluse und Gaitekosugi und Robin Koch dann eben als Sälter.

00:04:39: Wie cruft man sich da so ein in so einem Spiel?

00:04:42: Ist es einfach nur Fußball weil Fußball immer Fußball ist?

00:04:45: aber ich habe ja... Zusammen, gemeinsam in solchen Momenten, der auch noch nicht erlebt jetzt.

00:04:49: Wie so ein Spiel jetzt in Berlin?

00:04:51: Ja ich glaube ... In der Vorbereitung haben wir es schon mal ein bisschen so eingespielt aber ist natürlich nochmal was ganz anderes an der Bundesliga einen Pflichtspiel zu absolvieren.

00:05:00: Ich glaube das größte Problem in Anführungszeichen hatte er dann eher für Robin weil er mit einer unerfahrenen Abwehrkollegen spielt.

00:05:11: Aber ich glaub jeder gibt ja einfach sein Bestes und dann Bist du in dem Moment und dann denkst du gar nicht darüber nach, der neben mir ist zwanzig oder einzwanzig Jahre alt.

00:05:21: Sondern es geht einfach wirklich nur darum wie schaffen wir das hier als Abwehrreihe zusammen so gut wie möglich zu verteidigen?

00:05:28: Und ich meine haben sie ja auch über weite Strecken gut gemacht.

00:05:33: Wie gesagt am Ende wird's dann bisschen sehr offensiver von Berlin.

00:05:38: aber ich bin der Meinung immer die ganze Mannschaft verteidigt und die ganzen Mannschaft kräft an.

00:05:42: Das heißt... bin ich trotzdem zufrieden mit der Abwehrreihe, die es jetzt so gespielt hat.

00:05:50: Jetzt ist die Woche noch ein neuer Verteidiger gekommen mit Lelyon Prasier.

00:05:53: Wie ist das als Spieler?

00:05:55: Wie verfolgt man denn das Transferfenster?

00:05:58: Schaut man sich da Gerüchte an und kommt vielleicht noch einer auf meiner Position?

00:06:01: Ich nehme uns da mal mit!

00:06:03: Natürlich verfolgte man das, war auch einiges wieder los.

00:06:08: Das wird ja ein bisschen analysiert dadurch dass er in der Premier League so spät angefangen hat.

00:06:14: Das hat dann Auswirkungen auf die anderen liegen.

00:06:17: Ja, der mehr erst mal untereinander innerhalb

00:06:19: den

00:06:19: Kompetent, dass erst einmal nur innerhalb der Premier League gewechselt wird und ganz Europa wartet auf die zweistelligen Millionenbeträge?

00:06:26: Genau!

00:06:27: Und dadurch hat sich das alles ein bisschen verzögert und ich glaube vor ein, zwei Wochen hat es dann erst wirklich angefangen und da guckt man auch drauf okay wer von den eigenen Mitspielern geht denn überhaupt?

00:06:39: oder wer kommt denn zu uns?

00:06:40: weil das ja schon wichtig ist für eine Mannschaft Und klar war, dass wir mit so einer komplett jungen Mannschaft auch noch ein bisschen Verstärkung brauchen und ich glaube Lignan ist jetzt auch eine gute Verstärke für uns.

00:06:56: Was er im Training gemacht hat fand ich ganz gut.

00:06:59: ja und das jetzt kein ausverteidiger, nominell ausverteiliger geholt wurde Freut mich natürlich auf der einen Seite.

00:07:07: Auf der anderen Seite kann man auch sagen, okay wir haben auch noch ein paar Spieler die dort aushelfen können mit Namdi, mit Ansgar, der das jetzt auch gespielt hat.

00:07:16: ich kann auch links spielen, Kader kann auch rechts spielen oder wie auch immer.

00:07:21: also

00:07:22: ist trotzdem ein gewisser Vertrauensbeweis ja eigentlich?

00:07:24: Ja

00:07:25: hundert Prozent und dass sich genauso positiv ja man versucht auch wieder darauf zu setzen.

00:07:34: Wir haben uns aber so oft auf der Records mal unterhalten, so zwischendurch, seit ihr auch durchaus sein könnt.

00:07:38: Also wenn wir jetzt ein paar Wochen oder Monate zurückgehen ... eher Monate zurück gehen, dass du auch Teil dieses Karussells bist?

00:07:45: Wie hast du das... Hast dich irgendwie... Ich glaube man beschäftigt sich generell mit seiner Zukunft, das ist klar.

00:07:51: Aber ab wann warst du dann auch erleichtert, dass deine Zukunft Eintracht Frankfurt ist?

00:07:56: Oder bleibt?

00:07:58: Ja wo es dann so als der Trainer das dann so bisschen öffentlich auch verkündet hat, ... war es dann ja auch für mich gleich.

00:08:05: Ich hatte davor auch schon mit ihm gesprochen und das Gespräch war sehr, sehr gut.

00:08:10: Ich pass auch sehr gut in seinen Systemen... Und meine Vorbereitung war auch überzeugend.

00:08:17: Deswegen hat's mich dann sehr gefreut dass ich hier bleiben kann und jetzt erst mal gespielt habe am Wochenende und hoffentlich auch in Zukunft in meinen Spielzeiten sammeln.

00:08:32: Ich kann mir wirklich vorstellen, dass irgendwann der Gedanke ist.

00:08:35: Mensch ich will ja nicht weg aber ich muss es

00:08:37: vielleicht.".

00:08:38: Ja genau so war's ja ungefähr also... ...ich hatte das Gefühl nochmal eine Saison tut mir nicht gut und da hatte ich davor bevor ich den Trainer kannte und so weiter gesagt okay das macht dann keinen Sinn mehr.

00:08:53: Dann hat sich das aber eben durch meine eigene Performance auch durch den Austausch mit dem Trainer, mit dem Trainerteam verändert, so dass man dann am Ende gesagt hat okay wir trauen dir das zu und ja dann gibt's für mich keinen Grund weg zu gehen.

00:09:09: Kriegst du es auch mit?

00:09:09: Dass alle froh sind, dass das jetzt hier klappt also nicht nur von mir sondern auch Freunden wie ihr?

00:09:15: Ich kriege

00:09:16: es ein bisschen durch.

00:09:17: natürlich freuen sich meine Eltern, meine Schwester und meine Freunde darüber ja ansonsten kriege ich nicht so viel mit aber ich glaube dem einen oder anderen gefällt es.

00:09:26: Das

00:09:27: ist ja natürlich was Besonderes.

00:09:28: Es ging ja immer, naja seit Eamon Barcock hat es keiner mehr aus dem eigenen Jugendbereich geschafft.

00:09:33: jetzt bist du auf den Weg dahin ist ja schon etwas Positives.

00:09:38: Lass uns doch mal vorausblicken.

00:09:39: der FC Augsburg wartet erst das Heimspiel.

00:09:43: viele werden sagen naja das ist ja irgendwie so ein Angstgegner.

00:09:45: dabei usse unsere Bilanz eigentlich gar nicht schlecht.

00:09:46: also die letzten dreizehn Spiele haben wir nur einzulorn.

00:09:49: Was kommt da auf uns zu?

00:09:50: Was erwartest Du?

00:09:51: Was hat Adi euch schon mit gegeben?

00:09:53: Die Analysen für Augsberg kommen.

00:09:57: Wir haben uns jetzt erstmal noch mal darauf konzentriert, wie wir selber spielen.

00:10:01: Was ich von Augsburg gesehen habe – das Spiel war ja natürlich ein Sonntagsspiel und ich kenne auch den einen oder anderen Spieler.

00:10:10: Die sind auch spielerisch ganz gut wenn man sie lässt.

00:10:12: Auch teilweise jung, teilweise erfahrene Spieler.

00:10:17: Ich glaube da kommen auch der eine oder andere längere Ball wieder.

00:10:22: aber Sie können es auch spälerisch lösen.

00:10:24: also ... ... auch ein bisschen variabel.

00:10:27: Ich hoffe einfach, dass wir so früh wie möglich vielleicht mal einen Tor machen... ...dass wir in so einem Flow kommen und dann glaube ich kann das gut für uns ausgehen.

00:10:37: Andersrum muss man natürlich aufpassen, dass es ist, dass man nicht so schnell den Rückstand gerät,... ...wie ich vielleicht gegen Union Berlin das verhindert.

00:10:46: War doch nicht so schlimm!

00:10:48: Ja gut, da haben wir's direkt gedreht aber natürlich fängt man lieber mitten.

00:10:54: Das kennen

00:10:55: wir aus dem letzten Jahr.

00:10:55: Es wäre mal gut, wenn der erste Schuss nicht drin wär so ungefähr das Gegner ist.

00:10:59: Du sagst du kennst ein paar?

00:11:00: Ich habe auch mal eine taktische Aufstellung von Augsburg.

00:11:01: natürlich schaue ich da mal wer bei Augsburger über links kommt Fellhauer Berenz.

00:11:06: Das sind Jungs die du kennest du?

00:11:07: Ja die kenne ich sehr gut ja.

00:11:11: Kann beides sein.

00:11:13: also natürlich ist es irgendwie auch unangenehm gegen Freunde zu spielen aber ich glaube in der Bundesliga ist das völlig egal.

00:11:21: dann Bist du einfach im Spiel und da geht es darum, wer gewinnt dieses Spiel.

00:11:26: Und dann ist egal ob sein Freund steht oder jemanden den du nie gesehen hast.

00:11:31: Darf ich kurz einhaken?

00:11:32: Wenn du das als Freund bezeichnend von denen jetzt eben gelandet bist... Beide!

00:11:36: Ja also Hannes kenn ich seit der U-... Also schon bisschen länger aber U-IV waren wir immer hessenauswahl zusammen.

00:11:42: Der ist

00:11:42: ja in Frankfurt geboren.

00:11:43: auch, hat Waldorf glaube

00:11:44: ich.

00:11:44: Genau er hat bei Darmstadt gespielt und haben uns sehr gut verstanden Ja, immer wieder im Austausch gewesen.

00:11:50: Und Fälle kenne ich natürlich sehr gut.

00:11:52: durch das Jahr an Elversberg war mein Kapitän Champions League-Armde bei ihm.

00:11:59: Ja und gegen die beiden zu spielen wird nicht einfach aber ich werde natürlich meinen Bestes geben und ich kenne da noch den ein oder anderen Spieler also Anton Kade der jetzt auch super gespielt hat gegen Schalke, Matt Kümmiak der auch reingekommensgutsches Spiel gemacht hat.

00:12:16: Jacke spielt ja!

00:12:17: Ja, das ist auch noch da.

00:12:19: Die Arios-Wolf haben sie auch noch?

00:12:21: Ja genau.

00:12:22: Also... Da sind auch gute Spieler dabei, dass ...

00:12:25: Ja gerade so ein bisschen underrated, ne?

00:12:27: Ich finde die generell underrated.

00:12:29: also ich spiele immer unangenehmen Fußball.

00:12:31: Ich glaube Manuel Baum ist auch ein guter Trainer seitdem er übernommen hat.

00:12:35: Sie sind ja wirklich ins Laufen gekommen und wie du sagst, da sind dann so'n Gregoritch.

00:12:40: Er hat ewig viel bunseliger Erfahrung, viele Tore gemacht.

00:12:43: Und hinten so einen Banks oder ein junger.

00:12:46: Aber man darf natürlich vergessen, dass wir auch Qualität haben.

00:12:50: Reden wir lieber über uns.

00:12:50: also ich will schon

00:12:51: sagen...

00:12:52: ...dass wir jetzt wo alles mal zusammen ist und wir den Kader haben.

00:12:57: Auch wenn es keinen Stürmer mehr gekommen ist.

00:12:58: trotzdem ich sehe sehr viel Potenzial in diesen Kadern und auch Entwicklungspotenzial.

00:13:05: wie siehst du's?

00:13:05: Ja

00:13:06: ne seh' ich genauso!

00:13:07: Also das braucht vielleicht am Anfang nochmal so ein zwei Spiele, dass man sich als Mannschaft zu findet.

00:13:14: Aber ich hatte schon ein gutes Gefühl, was jetzt die Stimmung in der Kabine angeht im Vergleich zu letztem Jahr.

00:13:20: Dass das besser geworden ist.

00:13:22: und ja auch einen Punkt zum Anfang... Auswärts?

00:13:28: ...auswärt mal abgesehen davon wie der Spielverlauf war.

00:13:32: aber so startest du dann in Ordnung, würde ich sagen, mal in diese Saison.

00:13:37: und jetzt geht es darum okay dass wir auch als Team diese Siege einfahren verstehen, okay wie schaffen wir es als Team hier zu gewinnen?

00:13:48: Ich glaube man darf auch nie die klare Nackt der Ergebnis steht immer überall.

00:13:52: Man darf nie die Gesamtbetrachtung so außer Acht bleiben.

00:13:56: Erster war eine echt gute erste Halbzeit.

00:13:58: Ja auf bis zu siebzehn würde

00:14:00: ich sagen.

00:14:01: also da

00:14:01: war es eigentlich alles wegverteidigt was kam und dann einfach ein bisschen ja die letzten zwanzig Noten vielleicht auch aufgrund fehlenden Erfahrungen, dann einfach so ein bisschen näher.

00:14:10: Wir kriegen sie irgendwie über die

00:14:10: Zeit.".

00:14:11: Ja aber was ich auch noch hervorbeheben würde ist unsere Laufleistung.

00:14:14: also laut den offiziellen Bundesliga-Statistiken sind wir das Team, dass am meisten gelaufen ist und Union Berlin ist das Team das am zweitmeißigen gelaufen war.

00:14:21: Also es war ein intensives Spiel!

00:14:23: Es war sehr intensive Spiel und deswegen glaube ich auch, dass wir diese Intensität weitergehen können auch in den nächsten Spielen dass immer wieder unsere Spielart wird, dass wir intensiv anlaufen und dann glaube ich gewinnst du auch mal engere Spiele einfach dadurch, dass du mehr läufst.

00:14:45: Wir hatten auch ein ganz interessantes Handgarten-Time-Zusammenhang.

00:14:49: Wir haben so im FM-Kommentar letzten zehn Minuten das Gefühl... ... bei der Außenverteidiger, weil ja wirklich viel über eurer Seite gekommen sind.

00:14:55: Das ist wirklich ackern!

00:14:57: Jetzt sind wir in Platz.

00:14:57: jetzt, das weiß ich nicht, muss man vielleicht wechseln und so weiter... Und dann sehe ich dich in den letzten zehn Minuten noch mal zweimal Sprints anziehen, aber wirklich bis zur gegnerischen Grundlinie.

00:15:05: Also warst du kaputt?

00:15:07: War es eine Willensleistung, das dann so hinzukriegen oder habe ich mich da

00:15:11: getäuscht?!

00:15:12: Ja, ich war teilweise in der zweiten Halbzeit schon echt kaputt, vor allem in dieser Drangphase,... bisschen zu wenig Entlassung nach vorne hat.

00:15:21: Und dann habe ich versucht, sie selber zu kreieren durch diesen

00:15:23: ... Ich hatte so das Gefühl, dass wir bald lauflos sind.

00:15:26: Rasmus hat mal gesagt, laufen geht immer!

00:15:28: Ja, das wird ein bisschen zum Automatismus.

00:15:31: Selbst wenn du kaputt bist, dann laufen die Beine einfach trotzdem weil du weißt, du musst und ja jetzt müssen's dann halt noch hinbekommen.

00:15:42: Selbst, wenn man mal eine Faser hat wo es dann ein bisschen schlechter läuft, dann trotzdem diese gewisse Ruhe abgezockt hat, dass man dann keine Gegenteur kassiert.

00:15:55: Ja, weil wie gesagt das war eigentlich so richtig.

00:15:57: Das hat mir dann auch wieder Hoffnung gegeben in dieser ganzen Druckfall-Heiße, weil endlich mal wieder da hinten ganz weit dahinten auf der anderen Seite und ansonsten bei dir ist es ständig rote Burtschu und wer da noch ...

00:16:08: Kann dich beide auch übrigens?

00:16:10: Also rote durch die nationalen Mannschaft, Cam Line, der auf der Seite gespielt hat und Burt Schuher hat sie ja auch in Frankfurt gespielt

00:16:18: Stimmt, ja.

00:16:19: Das heißt, kann ich auch alle die Kollegen...

00:16:21: Neas!

00:16:22: Vielen Dank, dass du mit dabei warst hier und wir wünschen natürlich für Sonntag ein erfolgreiches Spiel und zum ersten Mal vielleicht von Beginn an im Deutsche Bankpark.

00:16:31: Ich glaube das wird ein besonderer Tag.

00:16:33: Ich denke auch.

00:16:34: Ich freue mich darauf.

00:16:36: Danke!

00:16:36: Alles Gute dafür!

00:16:37: Danke euch!

00:16:39: Aufstehen

00:16:40: mit der Eintracht ist eine Produktion von Studio FIFTINEIN.

Über diesen Podcast

Eintracht Frankfurt ist viel mehr als Fußball mit all seiner Wucht und Leidenschaft. In Eintracht Frankfurt vereinen sich die Kultur und das Leben der Menschen aus ihrer Region und weit darüber hinaus. Eintracht Frankfurt ist der Schmelztiegel für Vielfalt und die Werte, die sie umgibt. Eintracht Frankfurt lebt von seiner Geschichte genauso wie von ihrer beispiellosen Innovationskraft. Und Eintracht Frankfurt ist tiefe Überzeugung.

In „Eintracht vom Main“ kommen all diese Aspekte zur Sprache. Im offiziellen Podcast des Klubs kommen die Menschen zu Wort, die für all das stehen und viel zu erzählen haben. Jan Martin Strasheim, Leiter Medien- und Kommunikation, Matthias Thoma, Leiter Eintracht Frankfurt Museum, und Elisa Sauer, Social Media Managerin, begrüßen regelmäßig Gäste zu den Themenschwerpunkten „Mensch“, „Region“ und „Geschichte(n)“.

Zum Podcast-Sortiment gehört zudem auch „Eintracht Aktuell“. Hier erwarten Dich Stimmen aus der Eintracht-Welt: Pressekonferenzen vor und nach den Partien der Lizenzspieler, Stimmen nach dem Spiel, Vorstellungsrunden mit Neuzugängen und mehr. Alles Wichtige und Aktuelle zum Nachhören. Ein besonderes Angebot für alle Eintracht-Fans!

von und mit Eintracht Frankfurt

Abonnieren

Follow us